お気軽教室☆すたんど › 明日からカポエラエクササイズがはじまります♪

2015年05月13日

明日からカポエラエクササイズがはじまります♪

今日はポカポカ陽気と風が気持ちのいいですね太陽


いよいよ明日からNEWプログラム２本！ジャイロキネシスに続いてカポエラエクササイズも始まります♪
明日からカポエラエクササイズがはじまります♪


カポエラエクササイズとは・・・
ブラジル格闘技「カポエィラ」の技を使って楽しくシェイプアップ！
カラダをねじるような動作でくりだす足技
床に伏せるような低い姿勢の防御
ダンスのような不思議なリズム
ラテン系の音楽に身を任せて気持ちよくカラダを動かしていきます。
そして、実際にカポエィラで使える技も習得できちゃいます

初めての方、カポエィラを知らない方でも大丈夫です
ぜひぜひ参加してみてください

５月１４日（木）２０：４５～２１：３０　１回１０００円


お問合せ
０５３８-８４-６１１４

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Posted by すたんど at 11:34│Comments(0)
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